目次
腰の切り返しを間違えると大事故に
ゴルフスイングで
難しい動きの一つとして
ダウンスイングの際の
腰の切り返し（回し）があります。
この動きの
タイミングや方法を理解するには
プロのスイングを
見て覚えるだけでは難しく
間違えて覚えてしまうと
●伸び上がり
といったミスショットを
引き起こしやすい悪い癖が
ついてしまう可能性もあります。
そこで今回は
ダウンスイングでの
腰の切り返し（回し）方を
簡単に理解できる練習方法をご紹介します(^^)/
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ダウンスイングでの腰の切り返し（回し）方
この動画の中で
笹原優美プロが解説していますが
腰の切り（回し）方を
伸び上がりやスウェーすることなく
習得するには右臀部（お尻）の位置を
ある程度固定する必要があります。
この右臀部の位置を固定することで
骨盤の
左右の無駄な動きである
スウェーを予防し
上下の無駄な動きである
伸び上がりを予防して
ダウンスイングで
正しい腰の切り返しができるようになります。
笹原プロがご紹介している
右臀部の位置を保つ練習方法は
過去の記事でもご紹介しましたので
是非参考にして頂ければと思います(^^)/
▼臀部を固定するスイング練習
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