トレーニング– category –

【ストレッチでゴルフは変わる!!】 理想的なゴルフスイングを行うには ある程度の身体の柔軟性が必要となります。 特に【肩関節】【手関節】【股関節】の柔軟性が重要になります。 そこで今回は ゴルフスイングがしやすくなるストレッチをいくつかご紹介し...

【パッティングはインパクトと打ち出しが命】 これさえ入れば・・・ ショートパットを外してしまうことほど 悔しいことはありません。   ここで入るか入らないかで ライバルや同伴者と 大きな一打が開いてしまいます。   しかし 逆にショートパ...

【世界のプロのパター練習】 世界のトッププロが優勝が 勝ち続けている時の条件 それはパッティング精度が 神がかっている時といえます。 ●タイガー・ウッズ ●松山英樹 ●ダスティン・ジョンソン 様々なトッププロは ドライバーなどの精度が悪くとも ワンパ...

【スイング変えたらスコアが落ちた】 最近スコアが伸び悩んでいるので スイングを変えてみると さらに スコアを落としてしまい 今度はスイングを 元に戻したつもりでも 調子が戻らない なんてことはよくあります。   このような悪循環に陥ると イップスに...

【直らないアウトサイドイン（大根切り）】 アマチュアゴルファーの 大半がそうなっている アウトサイドイン（大根切り）の カット（スイング）軌道によって ☑スライスボール ☑シャンク ☑飛距離ダウン ☑OB多発 といった 残念...

【ミス減らすにはインパクト】 ゴルフの上達を目指す中で 理想的なスイングを追い求めて 様々な情報に影響を受けて いろんな練習を試すうちに 今度は何が正解なのか よく分からなくなり スコアが伸び悩むといった状況に 陥っていらっしゃる方が多くいらっ...

【スイングの要は股関節】 ゴルフスイングで 飛距離を出したり ミスショットを減らすには 下半身主導のスイングが重要になります。 ▼下半身主導のスイング https://www.geto8.com/the-correct-answer-for-the-movement-of-the-buttocks/ その下半身の動き...

【アドレスの姿勢が整うトレーニング】 ゴルフのアドレスは スイングのはじまりの姿勢なのでその後のスイングに大きく影響を与えます。 ゴルフで練習するときには 飛球の方向性やスイングばかりに目がいきがちですが このアドレスが整っていないと大きく悪...

【突っ込みを抑制・高弾道育成】 ゴルフの練習の際は しっかり打てるのにラウンドになると ついつい突っ込んで トップやダフリなどの ミスショットが出てしまったり 弾道が低くなってしまったり 飛距離にも影響が出てしまいます。   そこで今回は 突っ込み...