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【『コック』とは？】 ① 掌屈（しょうくつ）：左手首を手のひら側に曲げる動き ② 橈屈（とうくつ）：左手首を親指側に曲げる動き 『コック』とは左手首の掌屈（しょうくつ）と橈屈（とうくつ）という動きを同時に行った状態をいいます。 【『コック』の重...

【ゴルフの前のストレッチが重要な理由】 皆さんはゴルフの練習やラウンド前に『ストレッチ』や『準備体操』を行いますか？ 『YES』と答える方は意外に少ないと思います。 その理由は 『どういうストレッチを行ったらよいかわからない』 『スイングしてれ...

【芯に当たっていますか？】 皆さんは ボールが芯に当たっていますか？ ☑飛ばない ☑方向が安定しない という方はもしかしたら ボールをクラブの芯で 捉えられていない可能性があります。 ▼芯に当たっているかチェック https://www.geto8.com...

【松山英樹はパター練習5時間】 ゴルフのパッティングは スコアに大きく影響を与えますが 意外と練習している方は少ないです。   マスターズ優勝前に 松山英樹選手はパターマットで 5時間練習していたこともあるようですが それほどパッティングの重要性は...

【『手打ち』『肘曲がり』になる理由】 ゴルフスイングの際にボールが飛ばない原因の一つとして 『手打ち』 『トップでの肘曲がり』 があります。   特に 『60歳以上の方』 『女性』 『小学1年生以下の子供』 『初心者』 に多く見られます。 では上記...

【レインシューズは蒸れやすい】 雨の日にも強い ゴルフのレインシューズは 濡れない代わりに 通気性が悪く蒸れる場合があります。   濡れないけど 蒸れるというのは 何とかならなないものか・・・。   そこで今回は 防水性と通気性の二刀流の機...

【上りの斜面のショットが得意になる2つのポイント】 ゴルフにおいて上りの斜面は苦手だ(>_<) という方は多くいると思います。 それは 上りの斜面では打ち上げショットになるため 『力みやすい』 『スイングのイメージがつきにくい』 といった点があ...

【力みはゴルフをダメにする】 ゴルフスイングをする際に 【力み】が生じると ☑飛距離ダウン ☑ミスショット を引き起こしやすくなり ゴルフのパフォーマンスを大きく落としてしまいます。 ▼力みを見つけるサイン https://www.geto8.com/sign...

【ベストスコア（ベスグロ）60台】 トッププロでも 毎回60台のスコアを叩き出すのは 難しく 様々な大会で上位に残れる 選手が辿り着ける領域になります。   そこで今回は ベストスコア60台を 叩き出したことのある プレイヤーの 練習ルーティンをご紹介し...