メディカル・ゴルフ研究所

僕は理学療法士として 急性期病院、訪問看護リハビリステーションで 勤務するかたわら ゴルフのインストラクターの仕事もしています。   15年以上積み重ねてきた 理学療法士としてのスキルを活かし 僕自身も大好きな ゴルフに関わる仕事ができたらと考え ...

【固有受容器って？】 引用元：PNF研究所 固有受容器（こゆうじゅようき）は 身体のいろんな場所にある感覚神経のセンサーのことを言います。 このセンサーのことを感覚受容器（かんかくじゅようき）と言いますが ここにある刺激が加わると 神経や筋肉の反...

ゴルフクラブは、飛距離や方向性の性能によって、スコアが左右されます。自分に合うクラブ選びが重要です。 ただし、クラブのブランドの種類が多く、実店舗と通販のどちらで買うべきかなど、迷うポイントが多いですよね。 そこで、この記事では、次の3つに...

【『コック』とは？】 ① 掌屈（しょうくつ）：左手首を手のひら側に曲げる動き ② 橈屈（とうくつ）：左手首を親指側に曲げる動き 『コック』とは左手首の掌屈（しょうくつ）と橈屈（とうくつ）という動きを同時に行った状態をいいます。 【『コック』の重...

【ゴルフの前のストレッチが重要な理由】 皆さんはゴルフの練習やラウンド前に『ストレッチ』や『準備体操』を行いますか？ 『YES』と答える方は意外に少ないと思います。 その理由は 『どういうストレッチを行ったらよいかわからない』 『スイングしてれ...

【芯に当たっていますか？】 皆さんは ボールが芯に当たっていますか？ ☑飛ばない ☑方向が安定しない という方はもしかしたら ボールをクラブの芯で 捉えられていない可能性があります。 ▼芯に当たっているかチェック https://www.geto8.com...

【松山英樹はパター練習5時間】 ゴルフのパッティングは スコアに大きく影響を与えますが 意外と練習している方は少ないです。   マスターズ優勝前に 松山英樹選手はパターマットで 5時間練習していたこともあるようですが それほどパッティングの重要性は...

ゴルフで最もダイナミックなボールを打つのが、ドライバーです。 はじめてのドライバー選びはわくわくする瞬間。「このドライバーなら、何ヤード飛ばせるだろうか」と想像が膨らみますよね。 しかし、クラブごとに重さやヘッドの大きさ、ロフト角に違いが...

【『手打ち』『肘曲がり』になる理由】 ゴルフスイングの際にボールが飛ばない原因の一つとして 『手打ち』 『トップでの肘曲がり』 があります。   特に 『60歳以上の方』 『女性』 『小学1年生以下の子供』 『初心者』 に多く見られます。 では上記...

【レインシューズは蒸れやすい】 雨の日にも強い ゴルフのレインシューズは 濡れない代わりに 通気性が悪く蒸れる場合があります。   濡れないけど 蒸れるというのは 何とかならなないものか・・・。   そこで今回は 防水性と通気性の二刀流の機...