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スイングの安定＝踵の安定
インソールとは
靴の中敷きのことを言います。
足に直接接触する部分なので身体の土台になります。
足の中でも踵の部分は体の全荷重が集中する部分なので
踵の部分が安定しているということはとても重要になります。
そこで今回は踵を安定させて
ゴルフスイングがしやすくなるインソールをご紹介します。
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【SIDAS】シダス ゴルフ用インソール
引用元：Amazon.co.jp
今回ご紹介するのは
【SIDAS】シダス ゴルフ用インソール になります。
このインソールの良いところは
先程説明した踵の部分をしっかりと安定させてくれるところになります。
踵部分を安定させることができれば
☑スイングの安定
☑飛距離アップ
☑ミスショットの軽減
が期待できるでしょう。
また
足の形状は人によって違ったり
ほとんどの人が左右差があります。
理学療法士として補足しますが
インソールを使用する際の理想を言うと
自身の足に合った完全オーダーメイドのものがお勧めです。
完全オーダーメイドのインソールについては
過去の記事で解説しましたので気になる方は参考にしてみてください(^^)/
▼完全オーダーメイドのインソール
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