目次
ミス減らすにはインパクト
ゴルフの上達を目指す中で
理想的なスイングを追い求めて
様々な情報に影響を受けて
いろんな練習を試すうちに
今度は何が正解なのか
よく分からなくなり
スコアが伸び悩むといった状況に
陥っていらっしゃる方が多くいらっしゃいます。
そういった時には
一旦多くの考えや理論を
リセットして
シンプルな基礎練習に
切り替えることがお勧めです。
ゴルフ上達には
スイングに目を向けることも
重要ではありますが
極論を言うと
ボールに当たる瞬間
つまり
インパクトさえ
しっかりできていれば
最低限の
パフォーマンスを発揮することが出来ます。
この最低限の
パフォーマンスが
アプローチやパターなどの
スコアアップに直結する
最初の小さな成果に繋がります。
そこで今回は
インパクト直前のスイング軌道を
【目視】して当たりを改善できる
【ゴルフマット】をご紹介します(^^)/
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軌跡が見えるゴルフマット
出典:Amazon.co.jp
このゴルフマットは
スイングした際に
クラブフェースがマットに触れた
スイング軌道がマットに印されるので
☑ダフり→ボールより手前から印
☑トップ→印されない
☑カット軌道→ボールの外から印
といったように
ミスショットの原因を
目視で確認することができます。
また印は
逆方向に圧を加えれば
簡単に元に戻すことができます。
ボール置いての
練習も良いですが
まずはインパクトの
スイング軌道を確認する
素振り練習から行うのが良いでしょう。
▼ゴルフマットでの素振りの一例
このような練習を
参考にして頂き
インパクトを集中的に改善して
小さいスイングから
最小の成果を積み重ねて
最終的には
大きな成果に繋げていきましょう(^^)/
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