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肘抜ける（曲がる）と大事故
ゴルフの練習場によっては
自分自身のスイング動画を
撮影できる設備が整っている
ところもありますが
ふと自分のスイングを
見てみるとあれ？
なんか左肘がおかしい？
なぜかフォロースルーで
肘が抜けている（曲がっている）！
ということはないでしょうか？
このような癖がある方は
ラウンド中に大事故（大きなミス）を
引き起こす原因となることがあります。
そこで今回は
フォロースルーで
肘が抜ける（曲がる）人の
原因と解決方法をご紹介します(^^)/
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フォロースルーで肘が抜ける人の原因
この動画の中で
堀川未来夢プロが解説していますが
フォロースルーで
左肘が抜ける人の原因は
ダウンスイングでアウトサイドインの
カット軌道になっている方になります。
このようなスイングだと
スライスボールが出やすかったり
飛距離が出なかったり不利益が多くなります。
なので
ここからは
これを解決するための
方法をご紹介します(^^)/
肘曲がり解決する方法
フォロースルーでの
肘曲がりを予防するためには
先程説明した
カット軌道を修正する必要があります。
そのための方法をご紹介します。
その方法は
カット軌道の原因となる
ダウンスイングで右肩が
前に出ることを予防すれば
インサイドアウトの
軌道に修正することが出来ます。
▼右肩の動きを抑える
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しかし
このような
スイングイメージだけで
解決が難しいという方は
肘曲がりを予防する
エクササイズを参考にしてみてください。
▼肘曲がり予防エクササイズ
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皆さんも
肘曲がりのような悪い癖を
改善してミスショットを
最小限に抑えましょう(^^)/
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