メディカル・ゴルフ研究所

【ケガしたときの『痛み』の解決方法】 皆さんはケガをした時に『痛み』を生じると思います。 その時はまず『痛みの程度』によって動けなくなったり、痛い部分を押さえたり。 この時点ではまだ冷静な判断はできないでしょう。 そして そのあと頭に浮かぶの...

【ルールやマナーは何で学ぶ？】 https://twitter.com/Yoji1986kimura/status/1191208252819693569?s=20 アンケートの質問は ゴルフのルールは何で学びますか？ ですが、結果は 1位：誰かに教えてもらう：50% 2位：本：30% 3位：ネット検索（YouTube含む）...

【ゴルフスイング物理学】 【どんな人にオススメ？】 ☑ ゴルフ中級者から上級者 ☑ ゴルフ指導者 ☑ ゴルフクラブ販売に関わっている方 ☑ 運動学や解剖学を理解している方 etc 【読むとどうなる？】 ☑ 飛球の方向性が安...

【インソールと相性のいいゴルフシューズは？】 インソールとは シューズの敷皮（しきがわ）のことで ゴルフの ☑ パフォーマンス向上 ☑ スイング時の痛みの抑制 にも影響を与えます。 この辺りは 過去の記事で解説しました。 ▼インソールの...

【寒い日のラウンドに最適なウェアって？】 秋から冬の時期に入ると ゴルフのラウンドはとても寒く感じます。 冬のラウンドでは 体温が低くなり筋肉の作用も低下しやすく ☑ 飛距離ダウン ☑ ミスショット も増えてスコアが伸びにくくなります...

【【ゴルフのオススメ本】ゴルフで覚えるドラッガー/書評】 今回ご紹介するゴルフのオススメ本は 『ゴルフで覚えるドラッガー』です。 ドラッガーといえば『マネジメントの父』といわれます。 このドラッガーの『マネジメント』という本は書店などでよく見...

【筋力アップで『飛距離アップ』『スコアアップ』する？】 皆さんはゴルフが上達するために 筋力トレーニングを行いますか？ 実際にTiwtterで このようなアンケートをとってみました。 皆さんはゴルフの練習として筋力トレーニングを行いますか？— 木村陽...

https://twitter.com/Yoji1986kimura/status/1190520190812835840?s=20 ゴルフ上達のためにどの手段を一番使うのか？ という質問になります。 結果は 1位：自主トレーニング：61% 2位：YouTube：22% 3位：レッスン：11% 4位：クラブの変更：6% となります...

皆さんはゴルフのあとに 右膝が痛いと感じることはありませんか？   最近は練習をやり過ぎたから休めば治る・・・ しかし もし右膝が痛い原因がゴルフのスイングにあったとしたら ゴルフを再開するとまた痛み出すかもしれません。   そのために...