メディカル・ゴルフ研究所

【自分の弾道を記録する】 ゴルフを上達させるためには ただ黙々と練習を重ねるだけではなく 自分自身を客観的に見て問題点と向き合うことが重要になります。 以前、スイングの軌跡や弾道を記録するスマホアプリをご紹介しました。 ▼スイング計測アプリ ht...

【トップで左肘が曲がっていませんか？】 トップで左肘が曲がってしまうと ☑ダフリやすくなる ☑飛距離が落ちる » 逆に肘を伸ばすと飛距離が上がる といった不利益があります。 今回は トップでの【肘曲がり】を予防する矯正器具をご紹介しま...

【上半身主動になりがちなアプローチ】 アプローチショットの際 ☑トップ、ダフリ ☑シャンク ☑距離が一定しない などミスショットが多くなる方は 上半身（手、腕、肩）主動のスイングをしてしまっているかもしれません。 この状態でア...

【ゴルフボールでゴルフが変わる？】 皆さんはゴルフの際にどんなボールを使用していますか？ ☑ロストボール（ゴルフ場で拾ったボール） ☑好きなメーカーのボール ☑好きなデザインのボール ☑とにかく飛ぶボール ☑安価...

【シャローイングが難しい理由】 シャローイングは クラブシャフトを極端に寝かせてダウンスイングを行うことをいいます。 ▼シャローイングの動き https://www.geto8.com/shallowing/ しかし ここまで解説してきたシャローイングの動きは あくまで客観的に...

【バックスイングとダウンスイング何処が違う？】 ゴルフスイングの中で バックスイングとダウンスイングは 飛距離や方向性に影響を与えるとても重要なフェイズになります。 そしてこの2つの決定的な違いは ☑バックスイング：大きな円（大回り） &#...

【アプローチではまず浮かす/転がす技術を】 アプローチはゴルフのスコアアップに大きく関係します。 グリーン周りでワンパット圏内に寄せる技術があれば どれだけ強気にプレイできるでしょうか？ 今回はその第一歩として アプローチを浮かす&転がす方...

【どんなミスショットが多いですか？】 皆さんはどんなミスショットが多いですか？ ☑ダフリ、トップ ☑スライス、プッシュスライス ☑チーピン、ひっかけ、フック ☑シャンク ミスショットにはいろいろあります。 今回はこのミス...

【ゴルフによる腰痛】 腰痛は ゴルフの中で最も多いケガになりますが その原因はある程度明らかになっています。 ▼ゴルフによる腰痛 https://www.geto8.com/low-back-pain/ しかし その原因を解決しても 腰痛が改善しない場合があります。 今回はそんな場...