メディカル・ゴルフ研究所

【良いクラブ・ボールを使っていても】 ゴルフは飛ばすことだけではなく 狙った飛距離にボールを落とす技術が重要のなります。 その技術は特に100ヤード以内で重要になりますが ▼100ヤード以内を確実に決める方法 https://www.geto8.com/100yard/ 良質なク...

【ゴルフ練習を数値化する】 ゴルフ練習場に通って練習を重ねても ただまっすぐ飛ばす練習をしているだけでは ご自身のスイングを正確に把握することはできません。 ゴルフの練習で重要なのは ご自身のパフォーマンスはどの程度なのかというところを把握す...

【アドレス姿勢はどうなっていますか？】 ゴルフのアドレスの際 写真のように背中が曲がっていませんか？ このようなアドレスをしていると スイングに悪影響を及ぼす可能性があります。 ▼アドレスの不良姿勢 https://www.geto8.com/bad-posture/ このよう...

【ゴルフスイングをマスターする】 ゴルフスイングをマスターするのに必要なのは ☑アドレス ☑スイング軌道 ☑パッティングのストローク この3つが最低限必要になります。 そこで今回は この3つを簡単に学習できる練習器具をご紹介しま...

【ゴルフはインパクトがすべて】 ゴルフスイングは いくつかの層（» スイングフェイズ）に分かれますが その中でも最も重要なのは ボールを捉える瞬間のインパクトになります。 スイング全体のバランスがよくともインパクトが崩れていては ミスショットが...

【シャローイングは超難関‼】 ゴルフのレベルアップを目指す中で ぶちあたる壁の1つが スイング中のシャローイングという動きになります。 » シャローイングとは？ このシャローイングを覚えるためにスイング改造すると 大抵の場合は逆にパフォーマ...

【ゴルフプレイヤーが注意するべき病気】 ゴルフをすることで 健康になる メンタルが整う 人間関係がよくなる など様々なメリットがありますが その一方で３つ病気との関連があります。 3つの病気とは ① 皮膚ガン ② 心筋梗塞 ③ 痛風 になります。 今回はゴ...

【自分視点でゴルフスイングを理解する】 引用元：Amazon.co.jp ゴルフスイングを覚える時に 多くの場合はレッスンプロや動画などを見本として 理解すると思います。 しかし 自分の視点で見えているのは自分の身体ではなく ボールとクラブになります。 そ...

【ゴルフで重要な体幹】 体幹とはその名の通り 体の幹の部分 つまり体の胴体部分のことをあらわします。 ゴルフスイングをする上では 背骨を中心に体を回転するわけなので 体幹が安定していないと スイング中の回転軸がズレてしまうことになります。 こう...