メディカル・ゴルフ研究所

【左手首の動きを間違えるとミスショットが増える】 ゴルフスイングのトップの時点で 左手首を甲側へ曲げる動きである①背屈（はいくつ）が強調されててしまうと ③インパクトでフェース面が開きやすくなります。 この場合 トップでは②のようにヘッドが頭側...

【ゴルフにはいろんな効果がある】 ゴルフをすることで ☑健康になる ☑心筋梗塞を予防できる ☑メンタルが整う ☑人間関係がよくなる 今までこのような様々な良い効果があることを 解説してきました。 では今回は このような心身...

【骨は強いですか？】 ゴルフは健康に良いスポーツであることは 以前も解説しましたが https://www.geto8.com/golf-health/ 60歳を過ぎると 加齢や更年期（女性ホルモン↓）などで引き起こされる 骨がもろくなる骨粗鬆症（こつそしょうしょう）によって 簡...

【防寒対策は足元から】 ゴルフは年中楽しめますが 特に早朝からはじめる冬のゴルフは 寒さで体が動かなくなり ☑飛距離ダウン ☑ミスショット が特に目立つようになります。 そこで 今回は冬の寒い日でも 足元から暖めるための【電熱ソックス...

【正しいスイングを身体に叩き込むには】 ゴルフをほぼ毎日している トッププロでも突如として イメージとは違うスイングに悩まされることはあります。 しかし トッププロはそのイメージのズレをたった1打で修正できるので 大きくスコアを崩すことはほとん...

【2019年タイガーウッズが噛んでいたガムは？】 2019年タイガー・ウッズのマスターズでの苦労の末の優勝。 とても感動的でした。 ▼タイガー・ウッズの復活がすごい理由 https://www.geto8.com/tiger-woods/ しかし 2019年のマスターズでは 一昔前の感情む...

【ゴルフグローブを大切にするべき理由】 皆さんはゴルフグローブを大切にしていますか？ ゴルフグローブを雑に保管していると グローブが破れてしまったり 傷みやすかったりします。 それにより スイング中にグリップが不安定となり ミスショットが増える...

【パッティング練習はスコアアップの近道】 パッティング技術の向上は スコアアップに大きく影響を与えます。 ▼パッティングがスコアに与える影響 https://www.geto8.com/master-putting/ そのため パッティング練習をすることが スコアアップへの近道とい...

【寒い日のゴルフでは体調を崩しやすい】 寒い日のゴルフの後に 体調を崩すことはないでしょうか？ ゴルフは年中行えるスポーツですが 11月～3月までのオフシーズンは特に気温が低く体調を崩しやすくなります。 寒い日に体調を崩しやすい原因としては ①活...