ゴルフ×メンタル– category –

【勝負事を控えている人に響く本】 今回お勧めする本は 『タイガーウッズの強い思考』という本です。 まず今回は 私自身が手に取って読んでみようと思ったきっかけは これまで様々な『逆転劇』や『勝負強さ』を見せくれた タイガーウッズは メンタルをどの...

【ゴルフの練習が続かない理由】 多くのゴルフプレイヤーは 早く上達したいと思いながらも ある程度の練習量がなかなか維持できない(>_<) というお悩みを多く耳にします。 ゴルフが上達するには やはり練習量は重要になります。 ▼ゴルフに必要な練習...

【パッティングイップスとは】 パッティングイップスとは 精神的な原因等により 突然パッティングが思い通りにいかなくなる状態をいいます。 皆さんもこういった経験はないでしょうか？ 今回は このパッティングイップスに陥りやすい人の 傾向を調べた論文...

【ゴルフラウンドを経験すると『やめられなくなる』理由】 ゴルフラウンドを経験すると 多くの方は ☑楽しかった ☑またやりたい ☑スッキリした このような気持ちになると思います。 そしてまたゴルフに行きたくなる。 その理由は ゴル...

【ストレス『脳』になっていませんか？】 https://twitter.com/Yoji1986kimura/status/1233004210251128832?s=20 今日はこの記事を少し深堀して 解説していきたいと思います。 まず皆さんに質問ですが ☑ イライラする ☑ 欲求が抑えられない ...

https://twitter.com/Yoji1986kimura/status/1209956190374903808?s=20 無駄に頭で考えることが多いと 脳内にアミロイドβというゴミが蓄積して記憶力が低下する という記事でした。 しかし 『お金』『人間関係』『健康』など 皆さんが知らず知らずに頭に思...

【ゴルフに必要な『性格』って？】 皆さんはゴルフをしていて ・イライラする ・マナーの面で注意をうける などのご経験はないでしょうか？ そういった経験のあと思うのは 自分はゴルフに向いていないのではないか？ と、悲観することもあるかもしれません...

【 ゴルフ中の『メンタル』を整える方法 】 ゴルフ中の『メンタル』の整え方としては とにかくどんな状況でも『集中力』を維持できるということです。 例えば ☑ 人に見られている状況 ☑ バンカーや池越えショット ☑ 1打を争う競技中...