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アームローテーションは難易度MAX
ゴルフスイングの中で
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アームローテーションを使っている
トッププロは
●バッハ・ワトソン
●フィル・ミケルソン
などが分かりやすいですが
アームローテーションを行うには
タイミングを合わせるのが難しく
ひっかけやフック、チーピンなどの
ミスに繋がってしまう場合もあります。
そこで今回は
アームローテーションを習得するための練習方法を
ご紹介します(^^)/
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アームローテーションの練習方法
この動画の中で解説されていますが
アームローテーションを習得するには
とにかくタイミングが重要で
絶対に力まない
そして身体の動くを極力抑える
というところが大前提になります。
その上での練習方法としては
①椅子に座ってショットする
➡身体の動きが固定される
②両足を閉じた状態でショットする
➡身体の動きが固定される
③フェースを開きクローズスタンスでまっすぐ飛ばす
➡アームローテーションしないと右方向に飛んでしまう
といった3段階の練習方法になります。
①➡②➡③が順序としては
学習しやすい段階だと思います。
●身体が回らない
●身体が硬い
という方は身体の動きをあまり必要としない
アームローテーションは最適ですね。
是非お試し頂ければと思います(^^)/
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