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セミナーゴルフ×メディカル×セミナー
【セミナー概要】 2020年2月9日(日)に医療国家保持者対象のセミナーを開催しました。 今回のセミナーは ① ゴルフスイングの基礎 ② ゴルフによる傷害 ③ 動画によるスイング解析 ④ ゴルフの指導方法 の4部構成の内容でした。 講義だけではなく 参加者全員 ... -
ゴルフ×怪我ゴルフの傷害シリーズ『左肩痛』
【ゴルフによる『左肩痛』の原因】 皆さんはゴルフをして 『左肩痛』になった経験はありますか? ゴルフで『左肩痛』を引き起こす原因は 主にフォロースルーにあります。 まずは その辺りを動画で解説していますので そちらをご覧ください。 ▼左肩痛の原因... -
飛距離アップゴルフ/『手打ち』『肘曲がり』を改善するトレーニング
【『手打ち』『肘曲がり』になる理由】 ゴルフスイングの際にボールが飛ばない原因の一つとして 『手打ち』 『トップでの肘曲がり』 があります。 特に 『60歳以上の方』 『女性』 『小学1年生以下の子供』 『初心者』 に多く見られます。 では上記... -
スイング解析ゴルフ/『ミスショット』と『飛距離ダウン』する理由を解説
【お悩み】 ☑ 『プッシュスライス』 » プッシュスライスって? ☑ 『ダフリ』 » ダフリって? などのミスショットが多い 【【動画】スイング解説】 https://youtu.be/tMQjbFCvLPw 【問題点】 プッシュスライスの原因 ①トップでのクロスオーバ... -
ゴルフ本×書評ゴルフの教本って何を読めばいい?
【ゴルフの教本って何を読めばいい?】 皆さんはゴルフの教本としてどんな本を読みますか? 私もブログ記事を書く立場といては いろいろな本を読みあさったりする中で 『ゴルフの教本』ってどんな本なのか? そもそも『教本』とは 教則の本。教科書。 教え... -
初心者向けゴルフ/スイング軌道を正しく理解する簡単練習法
【『我流スイング』では伸び悩む】 アマチュアゴルファーの中で 正しいスイング軌道を理解するよりも ボールが飛んでいく方向だけを重要視する方は多くいます。 確かに気持ちよくボールが飛んでいく という結果だけにこだわったほうが気分がいいものですよ... -
ゴルフ豆知識『ゴルフ肘』を引き起こすスイングとは?
【『ゴルフ肘』を引き起こすスイングの原因とは?】 ゴルフのケガでよく聞く『ゴルフ肘』ですが ・言葉は聞いたことあるけどよくわからない ・少しはわかるけど原因まではわからない といった答えが多いのではないでしょうか? 『ゴルフ肘』の症状や治療を... -
スイング解析ゴルフ/『ドライバーの飛距離が出ない』とお悩みの方のスイング解析
【お悩み】 『ドライバーの飛距離が出ない』 【スイングの問題点】 ①アドレスで背中が丸くなってしまう ②アウトサイドインのスイング軌道 ③両肩関節が固い 【スイング動画】 https://youtu.be/hddnwXht8A0 【スイング解析結果】 【アドレス】 全体的には力... -
ゴルフ豆知識あなたのゴルフが変わる『ウェア』その②
出典: https://www.irc-web.co.jp/corefit 【着るだけで変わるゴルフの『ウェア』】 過去の記事でPOSTURE2.0という『ウェア』をご紹介しました。 そこで説明したように 『ウェア』の効果は 『身体の柔軟性』 『筋の発揮力』 を着用してすぐに実感できます...