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【ゴルフで『手首』を痛めたことありますか？】 皆さんは ゴルフ中に手首を痛めたことがありますか？ ☑痛めて現在もまだ痛い ☑痛めたが自然に治った こういった方が この記事を読んで頂いていると思います。 結論から言うと 手首は『腱鞘炎...

ミスショットの中には 『ダフリ』以外にも 『トップ』もよく聞くワードになると思います。   『ダフリ』はインパクトの際に ボールの手前で地面を打ってしまうことで 『トップ』はインパクトの際に ボールの上を打ってしまうことをあらわします。 &nb...

【『ゴルフ肘』を引き起こすスイングの原因とは？】 ゴルフのケガでよく聞く『ゴルフ肘』ですが ・言葉は聞いたことあるけどよくわからない ・少しはわかるけど原因まではわからない といった答えが多いのではないでしょうか？ 『ゴルフ肘』の症状や治療を...

【アドレスの姿勢が整うトレーニング】 ゴルフのアドレスは スイングのはじまりの姿勢なのでその後のスイングに大きく影響を与えます。 ゴルフで練習するときには 飛球の方向性やスイングばかりに目がいきがちですが このアドレスが整っていないと大きく悪...

【『インパクト』が分かる４つのポイント】 『インパクト』は ボールとクラブが接触するその瞬間のことをいいますので パフォーマンスに影響を与えるという意味は分かると思います。 では 『インパクト』で注目するポイントとは？ それは ①腰は回っている...

【ゴルフはまっすぐ飛ばし続けるのが難しい】 どれだけゴルフの練習場に足を運んでも ボールがまっすぐ飛ばない!! と調子が安定しない日があると思います。 ゴルフの難しいところは ボールの方向性を安定させることになります。 一定の方向性を維持するの...

【テキサスウェッジって何？】 『テキサスウェッジ』とは グリーンの外からパターを使用することを言います。 何故、『テキサスウェッジ』と呼ぶのかというと アメリカのテキサス州のゴルフコースは乾燥しており 十分に芝が整備されておらず 地面が固いた...

【左の壁の作り方】 左の〇〇って!? もうタイトルで答えを出していますがww ゴルフでよく聞く『左の壁』とは何なんでしょう？   ゴルフでボールにフェースが当たる瞬間!! つまり インパクトの際に左脚を軸として身体が回転します。 この時に左脚の役...

【『コック』とは？】 ① 掌屈（しょうくつ）：左手首を手のひら側に曲げる動き ② 橈屈（とうくつ）：左手首を親指側に曲げる動き 『コック』とは左手首の掌屈（しょうくつ）と橈屈（とうくつ）という動きを同時に行った状態をいいます。 【『コック』の重...