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【『コック』とは？】 ① 掌屈（しょうくつ）：左手首を手のひら側に曲げる動き ② 橈屈（とうくつ）：左手首を親指側に曲げる動き 『コック』とは左手首の掌屈（しょうくつ）と橈屈（とうくつ）という動きを同時に行った状態をいいます。 【『コック』の重...

【コースの特徴】 コースの特徴としては ① 富士山を望む景観 ② 短めで狭い山岳コース ③ バンカーがやや多め ④ グリーンはやや難しい といったところですね。 ① 富士山を望む景観 天気の良い日はこのように富士山が見えます。 富士山に向かって打つTショッ...

【ゴルフって健康的？】 ゴルフプレイヤーの多くは ゴルフをすると 身体的にも精神的にも健やかになる。 そんな感覚を持っている方は多いと思います。 しかし ゴルフの何がよいのか？ それを明確にご存知の方は少ないかもしれません。 今回はゴルフで〇〇...

【お悩み】 『ドライバーの飛距離が出ない』 【スイングの問題点】 ①アドレス時の骨盤の前傾（前に倒れる）角度が不足している ②身体の回転不足 【スイング動画】 https://youtu.be/MKYGw31_gSI 【スイング解析結果】 【アドレス】 Before写真のように背中...

【Tショットでの集中力をアップさせる『裏技』】 https://twitter.com/Yoji1986kimura/status/1193385274241249280?s=20 ゴルフのTショットでは周囲の環境が気になってしまいますか？ という質問に対して 結果は 『気になる』と回答された方は59% 『気にな...

『左肩痛』『ひっかけ』『チーピン』の原因は過去の記事でご紹介しました。 » 『ひっかけ』『チーピン』とは？　 主にはスイングが原因となります。 ▼『左肩痛』を引き起こすスイング https://www.geto8.com/golf-shoulder-pain/ ▼『ひっかけ』『チーピン...

【インソールとは？】 インソールとは靴の敷皮（しきがわ）のことで 一般的にも使われるようになってきましたが パフォーマンスを向上させなければならないスポーツ分野などで広く用いられてきました。 今回は ☑ インソールの効果 ☑ ゴルフ...

【『手打ち』は簡単に改善できる】 ゴルフにおいて『手打ち』というのはパフォーマンスが出にくい『厄介なクセ』の一つです。 身体の構造を考えても『手だけで打つ』というのは力が発揮できないのはイメージがつくと思います。 つまり 力が発揮できない＝...

【ダウンブローとアッパーブローを意識しすぎるとミスショットが増える理由】 ダウンブローとアッパーブローは ゴルフではよく聞くワードになります。 しかし スイング中にこれらを意識するけど逆にパフォーマンスが低下する なんて経験はないでしょうか？...