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【左の壁とは？】 ゴルフの『左の壁』とは 写真のようにダウンスイング～インパクトにかけての » ダウンスイング、インパクトとは？ 左脚の状態をあらわします。 左脚の状態とは ダウンスイングで右足から左足への体重移動をしても 赤線を越えないように耐...

【シャローイングとは？】 『シャローイング』とは クラブを寝かせた状態で『ダウンスイング』を行う動きのことをいいます。 近年プロゴルファーの中でも よくこの動きをイメージングしている選手を見るようになりました。 例えば 【海外選手】 ☑ ...

【『アイアン』と『ウッド』の打ち方】 『アイアン』は得意だけど『ウッド』が苦手 もしくは 『ウッド』は得意だが『アイアン』は苦手という方に質問です。 両方同じイメージでスイングをしているという方は もしかしたら 『アイアン』が調子いいときは『...

ゴルフと言えば 緑に囲まれた空気が綺麗なところでラウンドすること が”醍醐味（だいごみ）”の一つですが このような環境で気になるのが”花粉症”になります。 ゴルフシーズンがはじまる”春”はこの”花粉症対策”をしておきたいですよね(>_<) 今回は”花...

【『フォロースルー』を分析する3つのポイント】 『フォロースルー』は ゴルフスイングの中でも最後のフェイズになりますので スイング全体の”結果”の部分になります。 『フォロースルー』以前のスイングフェイズの状態によって いろんな特徴を示します。 ...

https://twitter.com/Yoji1986kimura/status/1222461518937067520?s=20 ゴルフに必要な筋力トレーニングの動画を アップさせて頂きましたが、 では、ゴルフに必要な筋肉とはなんなのでしょうか？ 【ゴルフに必要な筋肉とは？】 それは ①『ヒップ』の筋：大...

https://www.geto8.com/cock-ones-wrists/ この記事では ・手首の『コック』を維持することの重要性 ・『コック』を意識するための練習法 の2つの内容をご紹介させて頂きました。 しかし 実際のスイング中 ダウンスイング～インパクトにかけて どのような...

【『インパクト』が分かる４つのポイント】 『インパクト』は ボールとクラブが接触するその瞬間のことをいいますので パフォーマンスに影響を与えるという意味は分かると思います。 では 『インパクト』で注目するポイントとは？ それは ①腰は回っている...

【ゴルフと『ハムストリングス』】 『ハムストリングス』とは もも裏にある ☑ 半腱様筋（はんけんようきん） ☑ 半膜様筋（はんまくようきん） ☑ 大腿二頭筋（だいたいにとうきん） の3つの筋の総称で柔軟性が低下すると 以下のように...