メディカル・ゴルフ研究所

【紫外線からお肌を守る】 ゴルフは 長時間屋外でプレーするスポーツなので 強い紫外線を浴びることになります。 紫外線は シミなどの原因にもなりますので 特に女性は気にするところですよね。 また ゴルフは紫外線により皮膚ガンになりやすいスポーツ と...

【筋肉痛でスイングが崩れてしまう】 https://youtu.be/riTrfVqwiAU この動画の中で 小平智プロが 【筋肉痛】に苦しめられているようですが 大きくスイングが崩れて 苦労しています。   このように 【筋肉痛】になってしまうと ゴルフだけではなく 日...

【ゴルフをすると右膝が痛い】 ゴルフをすると右膝が痛い そういった方は 膝を休ませたり 病院やクリニックで治療を受けて 一次的には症状が改善しても その痛みを引き起こす原因が ゴルフスイングにあった場合 何度も痛みが再発してしまう可能性がありま...

【ゴルフのハンディキャップ】 ゴルフの ハンディキャップ（handicap）は ゴルフの初級者から上級者の差をなくして 誰もが優勝のチャンスが得られるように設けられます。   ハンディキャップには大きく ☑プライベートハンデ ➡コンペな...

【自宅でなら毎日練習できる】 ゴルフの練習を行うのには お金がかかったり 移動に時間がかかったり 一度『めんどくさい』と思ったら なかなか練習を続けることが難しくなります。 しかし ゴルフの上達にはある程度 コツコツと練習を重ねる必要があります...

【ドローとフェードを打ち分ける利点】 飛球の方向性として ☑フックボール ☑スライスボール は方向性が大きく変わり過ぎるため OBになってしまう可能性が高いショットと言えます。   しかし ☑ドローボール ☑フェードボール は...

【夏のゴルフで汗ベタベタを防ぐ】 夏場のゴルフは 汗を大量にかくため 午前中のラウンドだけでも 着替えたくなります。   しかし ポリエステル素材のシャツであれば 速乾性が高く   また 汗を吸わないので ベタベタすることが軽減できます。   そこで今回...

【ゴルフ練習場でできる面白い練習】 ゴルフ練習場では ボールを打つだけではなく いろんな練習器具を取り入れると より一層練習が楽しくなります。 今回は ゴルフ練習場でできる 【面白い練習】をご紹介します(^^)/   スポンサーリンク 【面白いゴルフ練...

【ゴルフのポロシャツは襟つき‼の時代が終わり⁉】 ゴルフウェアの中で 特にポロシャツに関しては 襟付きが絶対‼という概念が 最近は少し緩和されつつあります。 トッププロ選手の服装を見ても 少しづつ襟がシンプルなデザインが目立...