メディカル・ゴルフ研究所

【振り子は一定つまりショットの安定】 振り子は重りが左右いずれかの位置にあるとき位置エネルギーを持つ。 重力により下に引かれると加速し運動エネルギーとなり、一番下で最高速になる。 反対側に揺れるとき減速しながら再度位置エネルギーとして蓄積さ...

【アドレスとは】 ゴルフのスイングにおける最初の構えの姿勢のことをいいます。 セットアップポジションともいいます。 ”スイングの最初の構え” ということでその後のスイングに大きく影響していることは想像できると思います。 スイングが崩れないために...

【スイング中に右手が悪さをする】 ゴルフスイング中に 右手で押す出す動きが強すぎると ☑ダフリ ☑トップ ☑ひっかけ ☑チーピン などの ミスショットを生じやすくなります。   以前このような 右手の動きを 抑制する方法をご紹...

出典： https://www.irc-web.co.jp/corefit 【着るだけで変わるゴルフの『ウェア』】 過去の記事でPOSTURE2.0という『ウェア』をご紹介しました。 そこで説明したように 『ウェア』の効果は 『身体の柔軟性』 『筋の発揮力』 を着用してすぐに実感できます...

【ゴルフとBBQは最高の組み合わせ】 ゴルフは アウトドアスポーツですが ゴルフ場のという環境は とても気分が良く 仲間と楽しい ひと時を過ごすには 最高のスポーツと言えます。 このゴルフと 少し似ている 楽しみ方ができるのが BBG（バーベキュー）にな...

【ヘッドスピード計測器って？】 ヘッドスピードとは ボールを捉えるインパクトの瞬間の ヘッド部分のスイングスピードのことをいいます。 ヘッドスピードは 『飛距離』に影響を与えますので 数値化することはとても重要となります。 簡易的な計測器でよく...

【夏のゴルフの熱中症対策】 年々暑くなる日本の夏ですが ゴルフラウンドは 四六時中紫外線にさらされるため 熱中症を 発症しやすいスポーツと言えます。   楽しくラウンド しようと思っていても 暑さに対する 対策が出来ていないと お金を払って わざわざ...

【パターカバーを忘れがち】 出典：Amazon.co.jp パターはフェース面のキズを できるだけつけたくないクラブになります。   何故ならば その繊細な操作でイメージ通りに カップに入れるためには フェース面に1㎜でも キズがあると命取りになるからです。  ...

【ゴルフをすると肩が痛い】 最近ゴルフをすると肩が痛い！！ その症状はもしかしたら 四十肩の始まりまもしれません。   四十肩は 肩関節周囲炎とも言われ 姿勢や日常動作など 人によって原因が様々で なかなか治らない といった特徴があります。 ▼...