ゴルフ×腰×骨折

ゴルフで腰の怪我は多い

ゴルフで腰の怪我は多く

多少の腰痛では

ゴルフをそのまま続けている

プレイヤーも多くいます。

» ゴルフの怪我ランニング（1位腰痛）

» 腰の怪我にに苦しめられたタイガー・ウッズ

しかし

ゴルフによる

腰痛を放置すると

最悪骨折してしまう可能性もあります。

そこで今回は

ゴルフにより

骨折する可能性を解説します(^^)/

 

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ゴルフが原因の骨折

この動画の中で

ゴルフスイングによる

☑椎弓骨折

☑椎弓骨折を予防するストレッチ

について解説しています。

すでに腰痛がある方は

これを

参考にして頂き

ゴルフによる

骨折を予防しましょう。

 

また

女性で腰痛がある場合は

胸腰椎圧迫骨折（きょうようついあっぱくこっせつ）

を発症している可能性もありますので

▼痛すぎる圧迫骨折とは

▼圧迫骨折の経過と治療

長い期間、腰痛を抱えている方は

放置せず

病院やクリニックを受診しましょう。

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