ゴルフの基本– category –

【アドレスとは】 ゴルフのスイングにおける最初の構えの姿勢のことをいいます。 セットアップポジションともいいます。 ”スイングの最初の構え” ということでその後のスイングに大きく影響していることは想像できると思います。 スイングが崩れないために...

【7番アイアンで基本を学ぶ】 ゴルフにおいて ☑ミスが増えた ☑芯に当たらない ☑悪い癖が直らない といった不調が続いたときに スイングを修正する必要があります。   そのためには スイングの基本を知り 時々、基本に 立ち返ることが...

【腰の切り返しを間違えると大事故に】 ゴルフスイングで 難しい動きの一つとして ダウンスイングの際の 腰の切り返し（回し）があります。   この動きの タイミングや方法を理解するには プロのスイングを 見て覚えるだけでは難しく 間違えて覚えてしまう...

【ゴルフ前の5分間で5打変わる！？】 ゴルフ前の準備体操を行うという方は 上級者に多く 中級者以下は意外と少ないのが現状です。   理由としては上級者ほど パフォーマンスを維持するためには 身体の状態（柔軟性や筋力など）を いかに一定に保てるか と...

【ワッグルとは】 アドレスを構えてボールを打つ前に『スイング軌道の確認』をしたり 『身体の力みをとる』などのために黄色矢印のようにヘッドを動かすことを言います。 さらには 両足を軽く足踏みするような動作を行うことをさす場合もあります。 【ミー...

【ピンチの時のウェッジ】 ゴルフでアイアン、ウッド など全体的に調子が悪く なかなかパーオンできないという時は 頼みの綱はウェッジになります。   グリーン周りから ワンピン（ワンパット圏内）以内に 寄せることが出来れば スコアを何とか抑えられま...

【残り30～50ヤードの罠】 ラウンド中多いのが 残り30～50ヤードのシチュエーションです。   しかし 意外と難しいのが この距離のアプローチになります。   トップによるオーバーや ダフリによる1打損失など ほんの少しのミスが大きな損失となりかねません...

【『我流スイング』では伸び悩む】 アマチュアゴルファーの中で 正しいスイング軌道を理解するよりも ボールが飛んでいく方向だけを重要視する方は多くいます。 確かに気持ちよくボールが飛んでいく という結果だけにこだわったほうが気分がいいものですよ...

【バンカーの苦手意識をなくす】 バンカーの苦手意識 それはたった数回ミスが重なっただけでも 強くなってしまうものです。 そもそもバンカーだけを 練習する機会は少なく アドレスした際にいいイメージを持ちにくく なってしまいます。 そこで今回は そん...