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【自宅で毎日できるミート率アップの練習】 ゴルフが上達するには『ミート率』が重要だ!! といろんな雑誌やYouTubeでいわれていますので 気になるワードではあります。   皆さんはこの『ミート率』を上げるために ゴルフ練習場に行き とにかく練習を...

【ゴルフが上達するための練習量はどれくらい必要？】 ゴルフが上達したいと思うのは ゴルフプレイヤーなら誰でも願うことだと思います。 しかし なかなか上達しない・・・ というのが現実だと思います。 そこで 今回は 『ゴルフの練習内容』ではなく 『ゴ...

【実は違うアドレスとインパクト】 ゴルフスイングの際に 最初の構え（アドレス）と ボールを打つ瞬間（インパクト） の違いを意識したことはありますか？ もしかしたら ボールを打つ瞬間（インパクト）は 『アドレスと同じところに手を戻してくるイメージ...

【渋野日向子プロの強さは『腰』!?】 全英女子オープンで優勝した 『渋野日向子プロ』 彼女のプレーでは『パター』が特に注目されていますが ショットの安定感も強さの一つです。 ではなぜショットが安定するのでしょうか？ それは 『腰』の高さを変えずに...

【これができるとどこでも打てる!?】 ゴルフをする上で 一つの壁になるのが『ライ』➡地面の状態です。 地面が比較的フラットな練習場ではうまく打てても ラウンドになると地面がフラットな部分は少なくボールに当たらなくなる。 そんなご経験はあり...

【身体はどんどん硬くなる】 ゴルフプレイヤーは年齢を重ね 小技がきくようになる頃には徐々に飛距離が落ちて 飛ばす楽しみがなくなってしまいます。 そんな方々は まず身体の柔軟性が低下してしまうことが最初の要因の一つとなります。 そして 柔軟性が低...

【ゴルフリフティングの意外な効果】 ゴルフリフティングというと 遊びやパフォーマンスとして行うといった印象が強いと思います。 確かにトッププロの選手がリフティングをしていると カッコよさや上手さがが際立っていますよね(^^)/ 私も最初はそういっ...

【トップでの手首の動きの正解は？】 皆さんはゴルフスイングでのトップの際に ご自身の手首がどうなっているかご存知ですか？ おそらくどういう状態か把握している方は少ないでしょう。 というのも トップの位置では手の状態は見えていないので 通常はど...

【『手打ち』は簡単に改善できる】 ゴルフにおいて『手打ち』というのはパフォーマンスが出にくい『厄介なクセ』の一つです。 身体の構造を考えても『手だけで打つ』というのは力が発揮できないのはイメージがつくと思います。 つまり 力が発揮できない＝...