トレーニング– category –

【肘が曲がるとゴルフが下手になる】 ゴルフスイング中に 肘が曲がってしまうと 様々なミスや怪我に繋がってしまいます。 » 左肘が曲がった場合のミス » 左肘が曲がった場合の怪我 » 右肘が曲がった場合の怪我 今回は このような問題を予防するための スイ...

【地味な練習が結果を生む】 ゴルフで結果を出すには ある程度の練習量が必要ですが » ゴルフ上達に必要な練習量は？ » 室内練習だけでスコアアップする方法 練習の内容が悪いと なかなかスコアは安定しません。     練習場では どのような練習...

【スコア70台の人はどんな練習してる？】 ゴルフで70台の スコアが出せる人は ミスというミスはなく 安定を極めた人が 叩き出せるスコアになります。   では スコア70台を 叩き出せる人は 普段、どのような練習を しているのでしょうか？   今回...

【正しいスイング軌道って？】 ゴルフスイングにおいて 正しいスイング軌道は 分かっているつもりでも その通りいかないことが多いですね。   そこで今回は ゴルフスイングだけではなく パターの正しいスイング軌道を 触れながら理解する ゴルフ練習器具を...

【スイング中の身体の動き】 ゴルフを始めてみたが スイングの際の 正しい身体の動きが 分からないので 手打ちなどで ミスショットが増えてしまう！ という方は 少なからず いらっしゃると思います。   始めの段階で スイングの 変な癖がついてしまうと そ...

【ゴルフ練習場でできる面白い練習】 ゴルフ練習場では ボールを打つだけではなく いろんな練習器具を取り入れると より一層練習が楽しくなります。 今回は ゴルフ練習場でできる 【面白い練習】をご紹介します(^^)/   スポンサーリンク 【面白いゴルフ練...

【スライスでOBは卒業】 ゴルフラウンドの ティーショットでスライスボールが出てOB(>_<) なんてご経験がある方は多いと思います。 今回は このアマチュアゴルファーを悩ますミスショット スライスボールを改善させる室内スイング練習をご紹介します...

【ダフリは最悪なミスショット】 ダフリとは クラブフェースがボールに接触するより先に 地面と接触してしまうことで生じるミスショットのことをいいます。 このダフリはボールがほとんど飛ばないので スコアを大きく下げてしまうミスショットといえます。...

【ゴルフで重要な体幹】 体幹とはその名の通り 体の幹の部分 つまり体の胴体部分のことをあらわします。 ゴルフスイングをする上では 背骨を中心に体を回転するわけなので 体幹が安定していないと スイング中の回転軸がズレてしまうことになります。 こう...