トレーニング– category –

【質の高い練習で差を埋める】 ゴルフ上達のためには ある程度の 練習量が必要になりますが ▼ゴルフ上達に必要な練習量 https://www.geto8.com/golf-training-0/ アマチュアゴルファーの 大半は費用や時間の多くを ゴルフに割くことは なかなか難しいこと...

【ゴルフスイングの安定はスコアの安定】 ゴルフのスコアが 時々は良いけど なかなか安定しないという方は ゴルフスイングが 安定していない可能性があります。   そのゴルフスイングを 安定させるために 必要なのは 体幹の筋力になります。   体幹の筋力...

【フォロースルーはスイングの重要ポイント】 ゴルフスイングにおける フォロースルーは ボールを捉える瞬間の インパクト以降の フェイズになるので パフォーマンスを改善するのに あまり関係がなさそうです。   しかし フォロースルーでの 身体の動きは ...

【自宅で感覚つかめばラウンド中に修正可能】 ゴルフラウンド中に グリーン周りで アプローチが決まらず スコアを大きく落としてしまった という経験は 誰もが味わったことがあると思います。   スコアメイクをする上で アプローチの精度が高いと パッティ...

【スイングできる身体の状態ですか？】 『アイアンはいいけどドライバーが振れない』 『ラウンドの後半で振れなくなる』 もしかしたら クラブの重さに振り負けているかもしれません。 しかし クラブに振り負ける理由は 力（筋力）が弱いからというだけでは...

【世界のプロのパター練習】 世界のトッププロが優勝が 勝ち続けている時の条件 それはパッティング精度が 神がかっている時といえます。 ●タイガー・ウッズ ●松山英樹 ●ダスティン・ジョンソン 様々なトッププロは ドライバーなどの精度が悪くとも ワンパ...

【『手打ち』『肘曲がり』になる理由】 ゴルフスイングの際にボールが飛ばない原因の一つとして 『手打ち』 『トップでの肘曲がり』 があります。   特に 『60歳以上の方』 『女性』 『小学1年生以下の子供』 『初心者』 に多く見られます。 では上記...

【どうしても身につかないヒップの動き】 アマチュアゴルファーの多くは 手打ちや上半身中心のスイングが 癖となっており 下半身を使ったスイングの習得が 出来ていないために 飛距離やショットの ばらつきが生じやすくなります。   しかし ゴルフス...

【パッティングの正解はボールの回転】 ショートパットを外してしまいやすい という方はメンタルが弱いのではないか？ グリーンが読めていないのではないか？ いろいろと原因を模索すると思いますが それ以前に まっすぐ打ち出せているのか？ という部分が...