トレーニング– category –
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トレーニングヒンジング・ハンドファースト・スライス予防すべて手首の動きだけで解決できる【ゴルフ練習器具TGT Arm】
【スイング変えたらスコアが落ちた】 最近スコアが伸び悩んでいるので スイングを変えてみると さらに スコアを落としてしまい 今度はスイングを 元に戻したつもりでも 調子が戻らない なんてことはよくあります。 このような悪循環に陥ると イップスに... -
トレーニングゴルフ/アウトサイドイン(大根切り)が直らない人がやるべき2つの基本練習
【直らないアウトサイドイン(大根切り)】 アマチュアゴルファーの 大半がそうなっている アウトサイドイン(大根切り)の カット(スイング)軌道によって ☑スライスボール ☑シャンク ☑飛距離ダウン ☑OB多発 といった 残念... -
トレーニングインパクト直前のスイング軌道を【目視】して当たりを改善できる【ゴルフマット】
【ミス減らすにはインパクト】 ゴルフの上達を目指す中で 理想的なスイングを追い求めて 様々な情報に影響を受けて いろんな練習を試すうちに 今度は何が正解なのか よく分からなくなり スコアが伸び悩むといった状況に 陥っていらっしゃる方が多くいらっ... -
トレーニングゴルフスイングの要である股関節の動きを改善する【10分間ストレッチ】
【スイングの要は股関節】 ゴルフスイングで 飛距離を出したり ミスショットを減らすには 下半身主導のスイングが重要になります。 ▼下半身主導のスイング https://www.geto8.com/the-correct-answer-for-the-movement-of-the-buttocks/ その下半身の動き... -
トレーニング
ゴルフ/アドレスの姿勢が整うトレーニング
【アドレスの姿勢が整うトレーニング】 ゴルフのアドレスは スイングのはじまりの姿勢なのでその後のスイングに大きく影響を与えます。 ゴルフで練習するときには 飛球の方向性やスイングばかりに目がいきがちですが このアドレスが整っていないと大きく悪... -
トレーニングシャフトを使う・感じる【高弾道養成ゴルフスイング練習器具】
【突っ込みを抑制・高弾道育成】 ゴルフの練習の際は しっかり打てるのにラウンドになると ついつい突っ込んで トップやダフリなどの ミスショットが出てしまったり 弾道が低くなってしまったり 飛距離にも影響が出てしまいます。 そこで今回は 突っ込み... -
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光るLEDヘッドでスイング軌道が見える【ダイヤゴルフスイング練習器具】
【スイング軌道が見えないと正しい素振りはできない】 https://youtu.be/cLiKlqKSExA 過去に室内でできる 素振りの練習器具をご紹介しましたが このような練習には意味を持たせて行わないと 悪い癖がついてしまうだけになってしまいます。 ▼素振り練習を無... -
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ゴルフ/左の壁の作り方
【左の壁の作り方】 左の〇〇って!? もうタイトルで答えを出していますがww ゴルフでよく聞く『左の壁』とは何なんでしょう? ゴルフでボールにフェースが当たる瞬間!! つまり インパクトの際に左脚を軸として身体が回転します。 この時に左脚の役... -
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ゴルフ/手首の『コック』を意識した練習
【『コック』とは?】 ① 掌屈(しょうくつ):左手首を手のひら側に曲げる動き ② 橈屈(とうくつ):左手首を親指側に曲げる動き 『コック』とは左手首の掌屈(しょうくつ)と橈屈(とうくつ)という動きを同時に行った状態をいいます。 【『コック』の重...