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【シャローイングは手首に負担がかかる動き】 シャローイングは ゴルフのショットを安定させる重要な動きになりますが ▼シャローイングとは？ https://www.geto8.com/shallowing/ この動きは特に右手首に負担がかかります。 シャローイングの動きでは トッ...

【ミス減らすにはインパクト】 ゴルフの上達を目指す中で 理想的なスイングを追い求めて 様々な情報に影響を受けて いろんな練習を試すうちに 今度は何が正解なのか よく分からなくなり スコアが伸び悩むといった状況に 陥っていらっしゃる方が多くいらっ...

【ゴルフクラブを振ってはいけない】 ゴルフの練習場で 多くの球数を練習していると （そもそも練習場のボールは飛ばない） 知らず知らずの間に ボールを飛ばすことばかり に集中してしまい 力みが生じて 気づくと スイング中の 身体の動きの協調性が 失わ...

【手が冷えるとグリップ力が下がる】 ゴルフは基本的には 早朝スタートなので 秋冬ゴルフでは特に手が冷えます。   手が冷えると握力が低下して グリップ力も下がるので スイング中にクラブがブレて ミスショットや 飛距離ダウンになってしまいます。...

【スイングの要は股関節】 ゴルフスイングで 飛距離を出したり ミスショットを減らすには 下半身主導のスイングが重要になります。 ▼下半身主導のスイング https://www.geto8.com/the-correct-answer-for-the-movement-of-the-buttocks/ その下半身の動き...

【どうせ買うならより良いアイアン】 ゴルフを続けていると ●スイングスピード ●スイング軌道 など より良いパフォーマンスを 発揮するために少しずつ スイング自体が変化してきます。   そうやって進化し続けると ある時ふと思うことがあります。   今の...

【アドレスの姿勢が整うトレーニング】 ゴルフのアドレスは スイングのはじまりの姿勢なのでその後のスイングに大きく影響を与えます。 ゴルフで練習するときには 飛球の方向性やスイングばかりに目がいきがちですが このアドレスが整っていないと大きく悪...

【『インパクト』が分かる４つのポイント】 『インパクト』は ボールとクラブが接触するその瞬間のことをいいますので パフォーマンスに影響を与えるという意味は分かると思います。 では 『インパクト』で注目するポイントとは？ それは ①腰は回っている...

【突っ込みを抑制・高弾道育成】 ゴルフの練習の際は しっかり打てるのにラウンドになると ついつい突っ込んで トップやダフリなどの ミスショットが出てしまったり 弾道が低くなってしまったり 飛距離にも影響が出てしまいます。   そこで今回は 突っ込み...