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【プロゴルファーも悩む左膝の痛み】 ゴルフの練習後やラウンドした後に 『左膝が痛い』 『違和感がある』 などの症状があると感じたことはありませんか？   今までは 『練習をやり過ぎた？』 と思って 練習を休めば一時的に症状は治まっていたかもし...

【身体はどんどん硬くなる】 ゴルフプレイヤーは年齢を重ね 小技がきくようになる頃には徐々に飛距離が落ちて 飛ばす楽しみがなくなってしまいます。 そんな方々は まず身体の柔軟性が低下してしまうことが最初の要因の一つとなります。 そして 柔軟性が低...

【ゴルフって健康的？】 ゴルフプレイヤーの多くは ゴルフをすると 身体的にも精神的にも健やかになる。 そんな感覚を持っている方は多いと思います。 しかし ゴルフの何がよいのか？ それを明確にご存知の方は少ないかもしれません。 今回はゴルフで〇〇...

https://twitter.com/Yoji1986kimura/status/1203231607127040000?s=20 『咬合（こうごう）』＝『噛みしめ』の力は スポーツによって必要な競技とそうでない競技があります。 ちなみにツイートした内容では ゴルフは『噛みしめ』の力が強いようです。 言い...

https://twitter.com/Yoji1986kimura/status/1205079562129829888?s=20 正しいスイング軌道を触れられる形にして それをクラブシャフトでなぞる。 ツイートの中でこのような体験動画をアップしました。 ゴルフで一番苦労するのは 触れることができず、形の...

【ゴルフリフティングできますか？】 一時流行った『ゴルフリフティング』ですが やってみたものの なかなか上達しないという方もいるでしょう。 そういった方はいきなり通常のゴルフボールで 練習をはじめていないでしょうか？ 実は通常のゴルフボールで...

【ゴルフボールを使用したマッサージ方法】 皆さんはゴルフボールでマッサージをされたことはありますか？ ゴルフボールは硬さや大きさがマッサージに向いているので すでに使っているという方もいらっしゃるかと思います。 私は理学療法士をしていますの...

【ゴルフコンペに必要な『準備』&『心得』】 ゴルフコンペで必要になるもの それは 自分自身の立場が ☑ 参加者である場合 ☑ 幹事である場合 によって違ってきます。 なので それぞれの立場に応じて説明していきたいと思います(^^)/ 【参...

【『時間』と『お金』をかけずにスコアアップする方法】 ゴルフをされる方の共通の目標は スコアアップしたい!! ことではないでしょうか？   しかし そのためには多くの『時間』と『お金』が割かれてしまうのも事実です。 例えば スコアアップのため...