ヒップ– tag –

【ゴルフに必要な筋肉】 ゴルフで 良いパフォーマンスを 発揮するために 必要な一つの要素として 筋力・筋持久力があります。   それが 不足してしまうと 例えば ☑飛距離が出ない ☑ラウンド後半で崩れやすい ☑ラウンド後にかなり疲れ...

【どうしても身につかないヒップの動き】 アマチュアゴルファーの多くは 手打ちや上半身中心のスイングが 癖となっており 下半身を使ったスイングの習得が 出来ていないために 飛距離やショットの ばらつきが生じやすくなります。   しかし ゴルフス...