メディカル・ゴルフ研究所

【ゴルフで『手首の腱鞘炎』を引き起こす原因は？】 ゴルフのあとに 『手首が痛い』 と感じることはありますか？   そういった方は要注意です。 なぜならば 『腱鞘炎』を引き起こしている可能性があるからです。 『腱鞘炎』はイラストのように 複数の...

【お悩み】 ☑ 『スコア90切り』できない ☑ 『セカンドショット』が安定しない 【スイングの問題点】 ☑ インサイドからのテイクバック 　『テイクバック』とは？　≫ ☑ トップでのクロスオーバー 　『クロスオーバー』とは？　≫...

【ゴルフが上達するための練習量はどれくらい必要？】 ゴルフが上達したいと思うのは ゴルフプレイヤーなら誰でも願うことだと思います。 しかし なかなか上達しない・・・ というのが現実だと思います。 そこで 今回は 『ゴルフの練習内容』ではなく 『ゴ...

【ゴルフって本当に健康にいいの？】 ゴルフをすると健康的になる といったイメージは多くの方が持っているのではないでしょうか？   しかし 科学の進歩とともに それは実は『思い込み』だったという場合も多くあります。 今回は 論文（R）をもとにそ...

【ゴルフスイング解析アプリのご紹介】 ゴルフのスイング解析を行うアプリはいくつかある中で 『使いやすさ』 『機能性の高さ』 をかね備えていて かつ『無料』のアプリ。 今回はそんな最強アプリをご紹介したいと思います。 ちなみに ゴルフのスイング解...

【左肩が痛い理由はスイングにある!?】 特にアマチュアゴルファーに多い この『左肩の痛み』。 はじめはゴルフのラウンド後や練習後に 『左肩に違和感』を感じる程度だったのに 徐々に痛くなり 最近はフルスイングができなくなってきた・・・ しばらくゴル...

【ゴルフの負傷って多いの？】 今回の記事は オーストラリアの588人のアマチュアゴルファーに向けて行われた 1年にわたり『ゴルフによる負傷』を調査した論文（R）の解説です。 オーストラリアのアマチュアゴルファーの場合は 全体の約16%がゴルフによる負...

【渋野日向子プロの強さは『腰』!?】 全英女子オープンで優勝した 『渋野日向子プロ』 彼女のプレーでは『パター』が特に注目されていますが ショットの安定感も強さの一つです。 ではなぜショットが安定するのでしょうか？ それは 『腰』の高さを変えずに...

【これができるとどこでも打てる!?】 ゴルフをする上で 一つの壁になるのが『ライ』➡地面の状態です。 地面が比較的フラットな練習場ではうまく打てても ラウンドになると地面がフラットな部分は少なくボールに当たらなくなる。 そんなご経験はあり...