メディカル・ゴルフ研究所

【ゴルフの小物をシンプルに持ち運ぶ】 ゴルフラウンドでは 何かと小物が多く ポケットの中から 小物を取り出す時に ゴチャゴチャして すぐに取り出せなかったり 噴出してしまったり ストレスが溜まる場面があります。 このような 小物を整理できないと 思...

【ミス減らすにはインパクト】 ゴルフの上達を目指す中で 理想的なスイングを追い求めて 様々な情報に影響を受けて いろんな練習を試すうちに 今度は何が正解なのか よく分からなくなり スコアが伸び悩むといった状況に 陥っていらっしゃる方が多くいらっ...

【バックスイングでの肩の動き】 ゴルフのバックスイングの際に バックスイングの方向を気にしたことはありますか？   『テイクバック』はスイングの初動動作です。 そのため 『テイクバック』がその後のスイングに与える影響は大きくなります。 今回...

【番手選びは正確な距離を知ってから】 ゴルフの際の クラブの番手選びは重要になりますが そのために グリーンまでの残りのヤード（距離）が 必須になります。   最近はスマホアプリなどで GPS機能で残りのヤードを 知る方法もありますが » ゴルフナビア...

【飛ばないOBしやすいカット打ち】 カット打ちは ダウンスイングで 極端なアウトサイドインの スイング軌道でインパクトへ 向かうことを言いますが ☑スライスボールが出やすい ☑飛距離が出ない ☑OBしやすい などゴルフの パフォーマ...

【ゴルフの運動量を数字で表すと？】 以前、ゴルフはどの程度の運動量なのか？ というのをメッツという指標に換算してご説明しました。 ▼ゴルフの身体活動の強さ（メッツ）で表すと？ https://www.geto8.com/golf-mets/ しかし メッツよりも消費カロリーの...

【たまに練習場より毎日自宅で数球練習】 ゴルフ上達には ある程度の練習量が 必要になりますが 練習場に通うには ☑時間の確保 ☑寒い・暑い時は行きたくない ☑通いすぎると出費が増える ☑打ち過ぎて関節を痛める など何かと問...

【飛ばしは土台が命】 ゴルフの ドライバーショットが 飛ばないと その後の アイアンやウェッジの 精度が高くても 何か物足りない感覚に陥ります。 ある程度の リスクはあれど やはり飛ばすことも 楽しみたいですよね。 そこで今回は 飛ばしの邪魔をする ...

【ミスショットの原因はグリップかも】 今まで沢山のご依頼を頂き 多くの方のスイング動画の分析をさせて頂きましたが 特に特徴的なのがグリップになります。   面白いくらいにグリップの仕方は 人によって違いがあります。   そのスイングによって代償的...