ゴルフ豆知識– category –
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ゴルフ/『腰痛』が改善する太ももストレッチ
【ゴルフで『腰痛』は最も多い!?】 ▼過去の記事でご紹介しましたが https://www.geto8.com/golf-injuries/ ゴルフで負傷する部位は 『腰』が最も多いといわれています。 タイガーウッズも 『腰のケガ』により 何度も手術を経験しています。 では ゴルフで... -
ゴルフ/『当たらない』を”自宅練習”だけで解決する2つの方法
https://twitter.com/Yoji1986kimura/status/1214867165481816064?s=20 『脳』は ゴルフクラブのような道具を 身体の一部として認識し、『自分の手』になりうる。 という論文になります。 ▼▼▼ »Somatosensory Cortex Efficiently Processes Touch Located ... -
ゴルフ後の筋肉痛(DOMS)を改善する水素入浴とは?
【ゴルフ後の筋肉痛】 皆さんは ゴルフ後に筋肉痛になることはありますか? 例えば ・ゴルフ練習場で打ち過ぎた ・ゴルフラウンドで沢山走った など筋肉痛が出現する原因は様々だと思います。 筋肉痛は正式には遅発性筋痛症(Delayed onset muscle sorenes... -
ゴルフレインウェア【雨の日 & 寒い日】どっちも使える!?
実は今まで 私は『レインウェア』を持っていませんでした。 理由としては ゴルフのラウンド時に ・雨が降ることはほとんどなかった ・雨予報の場合キャンセルしていた になります。 しかし 先日、寒さをしのぐ『ゴルフウェア』を探していたところ 『レイン... -
ゴルフで人間関係がよくなる?
【人間関係はよくなる?】 そもそも ゴルフは接待や人付き合いなど 社交の場として使われてきた側面がありますが それはあくまで『社交辞令』であって 人間関係がよくなるのかは不明です。 例えば 接待ゴルフであれば 接待される側は気分がよくとも 接待す... -
【ゴルフのヤード計測器】ゴルフウォッチ&アップルウォッチどっちを使うべき?
【ヤード計測器って?】 ヤード計測器は GPS機能などを使って残りの『ヤード計測』や『飛距離計測』に使用されるものになります。GPSを使用しないものもあり、その種類は様々です。 【どんなヤード計測器がよいの?】 ヤード計測器は ゴルフのラウンド中に... -
ゴルフと瞑想(めいそう)~習慣がメンタルを強くする~
https://twitter.com/Yoji1986kimura/status/1209956190374903808?s=20 無駄に頭で考えることが多いと 脳内にアミロイドβというゴミが蓄積して記憶力が低下する という記事でした。 しかし 『お金』『人間関係』『健康』など 皆さんが知らず知らずに頭に思... -
ゴルフ/『ダフリ』『トップ』する2つの原因と解決策
ミスショットの中には 『ダフリ』以外にも 『トップ』もよく聞くワードになると思います。 『ダフリ』はインパクトの際に ボールの手前で地面を打ってしまうことで 『トップ』はインパクトの際に ボールの上を打ってしまうことをあらわします。 &nb... -
ゴルフに必要な2つの『性格診断』
【ゴルフに必要な『性格』って?】 皆さんはゴルフをしていて ・イライラする ・マナーの面で注意をうける などのご経験はないでしょうか? そういった経験のあと思うのは 自分はゴルフに向いていないのではないか? と、悲観することもあるかもしれません...