トレーニング– category –

『左肩痛』『ひっかけ』『チーピン』の原因は過去の記事でご紹介しました。 » 『ひっかけ』『チーピン』とは？　 主にはスイングが原因となります。 ▼『左肩痛』を引き起こすスイング https://www.geto8.com/golf-shoulder-pain/ ▼『ひっかけ』『チーピン...

https://twitter.com/Yoji1986kimura/status/1190520190812835840?s=20 ゴルフ上達のためにどの手段を一番使うのか？ という質問になります。 結果は 1位：自主トレーニング：61% 2位：YouTube：22% 3位：レッスン：11% 4位：クラブの変更：6% となります...

ゴルフでスイングする際に 通常はボールを見ながらショットするため ご自分のスイングは見えません。 実際にご自分のスイングの動画撮影をすると こんなスイングをしていたのか!? と驚くこともあります。 特にトップの位置は ▼以下の写真のように想像以上...

【力みを減らすクラブの握り方】 ゴルフにおいて『力み』は ミスショットを引き起こす要因の一つです。 『力み』が生じると クラブを握る際に 『握り込み』が生じます。 クラブを握り込むと 上半身の筋肉が硬直（こうちょく）して スイングがスムーズに行...

【簡単に飛距離アップさせる方法】 前回 ゴルフの『スコアアップ』に関する内容の記事を書きましたが 今回は 『スコアアップ』より実は難しい 『飛距離アップ』させる方法をお伝えしたいと思います。 スポンサーリンク 【そもそも『飛距離アップ』させるに...

【アドレスの姿勢が整うトレーニング】 ゴルフのアドレスは スイングのはじまりの姿勢なのでその後のスイングに大きく影響を与えます。 ゴルフで練習するときには 飛球の方向性やスイングばかりに目がいきがちですが このアドレスが整っていないと大きく悪...

【ボールを置く位置だけで『ダフり』を改善させる!?】 『ダフリ』とは」 スイングした際にボールの手前でクラブヘッドが最下点を向かえてしまった状態のことで ボールより前に地面と接触してしまうことで飛距離が落ちてしまい 多くのゴルフプレイヤーが悩...

【通勤中にできる飛距離アップトレーニング】 ゴルフコンペやラウンドが近くなると 通勤中でもついつい傘やペットボトルなど 手に持つものを何でも振りたくなりますww 少しでもゴルフのことを考えていたい時があるのはよくわかります。 しかし 今回ご紹介...

【アプローチの精度を上げるには？】 ゴルフにおいて アプローチが苦手という方は多いと思います。   しかし アプローチの精度はスコアに大きく影響します。 逆にアプローチさえ押さえておけば 調子が悪い日でもスコアは大崩れしなくてもよいでしょう...