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トレーニングミスショットの原因『スウェイ(スウェー)』を5秒で改善する方法
【ミスショットの原因スウェイとは】 ゴルフのミスショットの原因の一つとして 骨盤の過剰なシフト=スウェイがあります。 このスウェイは インパクト時のクラブヘッドの最下点を大きく ズラしてしまうために 『ダフリ』や『トップ』などの ミスショットを... -
トレーニングゴルフのスイングを『1分』で完成させる方法
【ゴルフのスイングはどうやって習得する?】 ゴルフのスイングを習得するとき レッスンを受けたり、知人に教えてもらったり とにかくはじめは苦労します。 そこで今回は 『1分』でスイングを完成する方法をお伝えします。 しかし これだけ聞くと『あやし... -
トレーニング『ダフリ』&『トップ』しなくなる【ゴルフマット】を使用した簡単スイング練習
【ラウンドで『ダフリ』と『トップ』が!?】 ゴルフ練習場では調子がいいのに ラウンドすると『ダフリ』や『トップ』などの ミスショットが増えるといったことはないでしょうか? その理由としては 練習場ではクラブヘッドが接触しても 滑りやすい構造のマ... -
トレーニング【絶対的安定のゴルフスイング】いやでも『骨盤』が安定する方法とは!?
【絶対的安定のゴルフスイング】 いろんな『スイング理論』を取り入れても なかなか結果に結びつかない!! とお悩みではないでしょうか? もしかしたら それは『スイング理論』に身体が追い付いていないのかもしれません。 なぜならば 多くの『スイング理論... -
トレーニングゴルフのスイング練習まとめ
【ゴルフのスイング練習まとめ】 皆さんは ゴルフのスイング練習をしていますか? ゴルフスイングが正しくイメージできると ☑方向性が安定する ☑ミスショットが少なくなる つまり スイングが安定し ゴルフでの調子の波も少なくなります。 し... -
トレーニングゴルフ/安定感抜群の『レベルスイング』って何?
【安定感抜群の『レベルスイング』って何?】 『レベルスイング』とは 身体が地面と水平な位置を保ちながら行うスイングのことをいいます。 つまり 身体の浮き沈みのないスイングということになります。 渋野日向子選手も この『レベルスイング』を徹底的... -
トレーニングゴルフリフティングの練習に最適な室内用ボール
【ゴルフリフティングできますか?】 一時流行った『ゴルフリフティング』ですが やってみたものの なかなか上達しないという方もいるでしょう。 そういった方はいきなり通常のゴルフボールで 練習をはじめていないでしょうか? 実は通常のゴルフボールで... -
トレーニングゴルフ/素振りだけで『神』スイング
【素振りだけで『神』スイング】 ゴルフの練習の際 ①正しいスイングを身につけること ②まっすぐ飛ばすこと 皆さんはどちらを優先しますか? おそらく ②の『まっすぐ飛ばすこと』を優先する方が大半でしょう。 しかし その場合一時的にパフォーマンスは向上... -
トレーニングゴルフ/パターマットを使ったアプローチ練習
【パターマットを使ったアプローチ練習】 グリーン周りのアプローチの際に 最もミスが少なく、安定した方法は 『転がす』ことです。 以前、アプローチよりも 『テキサスウェッジ』という方法が有効という記事も ご紹介しました。 ▼テキサスウェッジとは? ...