メディカル・ゴルフ研究所

【シャローイングは超難関‼】 ゴルフのレベルアップを目指す中で ぶちあたる壁の1つが スイング中のシャローイングという動きになります。 » シャローイングとは？ このシャローイングを覚えるためにスイング改造すると 大抵の場合は逆にパフォーマ...

【ゴルフプレイヤーが注意するべき病気】 ゴルフをすることで 健康になる メンタルが整う 人間関係がよくなる など様々なメリットがありますが その一方で３つ病気との関連があります。 3つの病気とは ① 皮膚ガン ② 心筋梗塞 ③ 痛風 になります。 今回はゴ...

【自分視点でゴルフスイングを理解する】 引用元：Amazon.co.jp ゴルフスイングを覚える時に 多くの場合はレッスンプロや動画などを見本として 理解すると思います。 しかし 自分の視点で見えているのは自分の身体ではなく ボールとクラブになります。 そ...

【ゴルフで重要な体幹】 体幹とはその名の通り 体の幹の部分 つまり体の胴体部分のことをあらわします。 ゴルフスイングをする上では 背骨を中心に体を回転するわけなので 体幹が安定していないと スイング中の回転軸がズレてしまうことになります。 こう...

【ゴルフでバネ指になる理由】 引用元：日本整形外科学会 バネ指とは 指にある腱（筋肉と骨を繋いでいる）が 浮き上がらないように押さえている腱鞘が炎症を起こし それが悪化することで腱に炎症が波及して指の曲げ伸ばしで 引っかかりを生じることを言い...

【痛風って何？】 引用元：GDO GOLF style 痛風とは 体（血液）の中の 尿酸値が高くなる（7.0mg/dLが数年以上続く）と 尿酸が結晶化して関節炎を引き起こし 激しい痛みを伴う痛風発作を発症します。 主に足の親指に症状が出ますが 悪化すると足首や膝にも...

【左股関節が痛いときは要注意】 https://youtu.be/OFxzz2WGog8 極端な例ではありますが この動画の中の左足に注目してみてください。 アドレスの時には以下のようなスタンスでしたが フィニッシュの時には 左足の位置は大きく移動しています。 スイング中...

【藤森慎吾さんの問題は骨盤だった】 https://youtu.be/ThOAYoF9mlM オリラジの藤森慎吾さんは ゴルフプレイヤーとしては実力者ではありますが カジサックとの対決に敗れてしまいました。 そこで 中井学プロに敗因となった スイング中の問題点をアドバイス...

【雨にも風にも負けずゴルフを楽しむ】 ゴルフは屋外で楽しむスポーツなので 天候や気候に左右されます。 特に雨や気温が低い日には体調を崩しかねません。 ▼寒い日のゴルフは要注意 https://www.geto8.com/myocardial-infarction/ そこで今回は 多少天候...