メディカル・ゴルフ研究所

【ゴルフと瞑想は相性が良い】 皆さんは瞑想（めいそう）をご存知ですか？ ●聞いたことはあるけどやったことはない ●あやしいからやってない ●宗教？ など様々な捉え方があると思います。   しかし 瞑想は スティーブ・ジョブズやビル・ゲイツなど 多くの...

【残りの飛距離を音声で教えてくれるGPS】 ゴルフのスコアアップで重要なのは 狙った場所にボールを飛ばせるか という部分になります。 これを行うには”感覚”や”技術”を鍛える以前に 残りの距離の正確な情報が必須になります。 そこで今回は 残りの距離を...

【ゴルフで腰痛を訴える人は多い】 今まで 理学療法士として病院やクリニックで お仕事をさせて頂きましたが ゴルフで腰痛を訴える方は比較的多くいます。 以前Twitterでアンケートをとった時も 腰痛を訴える方が最も多くいらっしゃいました。 ▼ゴルフの怪...

【ミスショットを減らすゴルフスイング】 ゴルフでミスショットを減らし 最短でスコアアップをするためには 身体全体を使ったバランスの良いスイングを習得する必要があります。 スイングに片寄りが生じると ☑上半身だけのスイング ☑手首だ...

【グリーンのライン読みを学ぶ場所が少ない】 ゴルフのパッティングの際の ライン読みはとても重要ですが それを学ぶ場所は ☑ゴルフ場 ☑ゴルフ練習場のパター練習スペース など意外と少ないのが難点です。 しかも 上記では練習回数が限られ...

【2021マスターズ優勝時のクラブ】 2021年マスターズ・トーナメント優勝者の 松山英樹プロのゴルフクラブは何を使用していたのか？ 気になるところです。 そこで 今回はマスターズ優勝時に 松山英樹プロが使用していた ドライバーとアイアンセットをご紹介...

【ボールを置く・拾い上げる動作って結構大変】 パッティングなどで ゴルフボールを置いたり、拾い上げたりする動作は 腰や膝に負担がかかりやすく 結構つらい動作ではあります。 この動作は ラウンド中に何度も行わなければならないので 腰や膝の関節を痛...

【ゴルフをはじめるための道具一式】 これからゴルフをはじめてみよう‼ という時に 『ゴルフ道具は何を揃えたらよいですか？』 というご質問をよく頂きます。 ラウンド前に必要な準備はいくつかありますが ▼ゴルフラウンド前に必要な準備 https://w...

【スイング中の蹴り出しって？】 スイング中の蹴り出しとは 写真のようにiインパクトで 右足で左足の方向に 地面を蹴り出す動きになります。 しかし 蹴り出しという動作が必要であるのか？ トッププロも行っているのか？ など疑問点はいくつかあります。 ...