メディカル・ゴルフ研究所

【タイガー・ウッズの大けが】 https://youtu.be/ENnE7lPWLX8 2021年2月23日 タイガー・ウッズが車で横転したというニュースが流れました。 なんと両足とも大けがして 右足に関しては開放粉砕骨折という診断を受けたと情報が発信されました。 このような大...

【ゴルフと睡眠】 睡眠が十分でないと 倦怠感（だるい）、集中力の低下など ゴルフのラウンド中のパフォーマンスに悪影響を及ぼす可能性があります。 ▼睡眠とゴルフ https://www.geto8.com/golf-sleep/ この記事の中で解説したのは 睡眠のサイクルは人それ...

【スイングスピードが遅くても大丈夫】 ゴルフで飛距離を出すには スイングスピードを上げることが重要です。 しかし そのためには必要な部分の筋力や技術向上が重要になります。 ▼ゴルフに必要な筋力 https://www.geto8.com/golf-muscle-strength/ そこで...

【アンダーアーマーと言えばジョーダン・スピーズ】 https://youtu.be/DlE1HdxTguk アンダーアーマーと言えば ジョーダン・スピースなど有名選手と契約を交わしている 超有名なメーカーになります。 そして アンダーアーマーの製品は動きやすく また価格も...

【ゴルフスイングで膝を痛めやすい】 身体に負担がかかるゴルフスイングを続けていると 膝を痛めやすくなります。 » 左膝を痛める理由 » 右膝を痛める理由① » 右膝を痛める理由② このように膝に負担のかかるスイングを繰り返していると ☑半月板 &#x...

【ゴルフスイングを安定させるには】 https://youtu.be/OFxzz2WGog8 動画のスイングでは インパクトを過ぎたあとに 左足が大きく動いてしまっているため 左足が不安定な状態になります。 インパクトで左足へ体重移動して ”左の壁”をつくるには左足でしっか...

【アプローチでワンパット圏内に】 ゴルフでスコアアップするためには パターに続いてアプローチの精度はとても重要になります。 その中でご自身の技術向上も必要ですが ▼アプローチの時の身体の動かし方 https://www.geto8.com/body-movement/ ゴルフボー...

【ゴルフ中の息切れはありますか？】 ゴルフ中に突然息切れが出現したなんてことはないでしょうか？ 山岳コースをラウンドする際には ある程度息切れをすることはあっても 息苦しいまでの症状にはならないと思います。 このように突如として息苦しさが出現...

【パッティング上達はスコアアップの近道となる】 パッティングの結果は スコアに大きく影響を与えます。 ▼パッティングがスコアに与える影響 https://www.geto8.com/master-putting/ しかし パッティングの練習は単調で面白みがないため どうしても練習量...