ゴルフ×疲労回復– category –

【疲労感×集中力低下×脱水】 皆さんは ゴルフの際や日常的に ☑『疲れやすい』 ☑『集中力が続かない』 といった症状にお悩みではないでしょうか？ 言われてみるとそうかもしれない!! という方もいらっしゃるかもしれません。 これらの症状は ...

【ゴルフ×疲労感×睡眠】 ゴルフのラウンド前後に身体が『だるい』と感じることはありませんか？ 『だるい』症状を引き起こす要因はいくつもありますが その一つに『睡眠』が関係している可能性があります。 ゴルフの日は朝早く出発することが多く 普段より...

【暑い日の水分補給は水ではダメ!?】 夏の暑い日 連日ニュースでも報じられる 『熱中症』 自分は大丈夫だと思っていませんか？ 皆さんは水分補給をしていますか？ もちろんちゃんと水分補給をしている そういった方も実は安心はできません。 なぜならば 飲...